自分に適した靴を選ぶためには、足のサイズ（足長）とワイズ（足囲）を知ることが大切です。ワイズは、親指の根元と小指の付け根の膨らんでいる部分を測ることで確認できます。

ワイズを測る際は、まず親指の根元と小指の付け根を手で触って確認します。それからメジャーを足の裏から回して、甲に沿うように親指の根元と小指の付け根を測ります。このメジャーの数字がワイズとなり、靴を選ぶ際の目安になります。

計測は、普段から着用しているソックスやストッキングを履いて行いましょう。また、足はその日の体調や時間によってサイズが変化することも多いため、あくまで目安としてお考え下さい。

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